A csokoládé fogyasztása nem tiltott dolog kisgyermekkorban.

2012. december

"Kisfiam 2 éves és kb. 3-4 hónapja minden ebédet követően kap egy kis édességet, ez általában egy kis szelet (pl. Sport szelet) csoki. Eszik szépen, kizárólag ebéd után kapja illetve alvás előtt mosunk fogat, így a délutáni előtt is. Nálunk családi szokás az ebéd utáni édesség, így ezt látja tőlünk is, ezért sem gondoltuk nála másképp csinálni."




 


 

Kérdés:

Kedves Andrea,

egy rövid kérdéssel fordulnék Önhöz. Kisfiam 2 éves és kb. 3-4 hónapja minden ebédet követően kap egy kis édességet, ez általában egy kis szelet (pl. Sport szelet) csoki. Eszik szépen, kizárólag ebéd után kapja illetve alvás előtt mosunk fogat, így a délutáni előtt is. Nálunk családi szokás az ebéd utáni édesség, így ezt látja tőlünk is, ezért sem gondoltuk nála másképp csinálni. Súlyunk teljesen átlagos, az övé is. Naponta ügyelünk arra, hogy mindenki egyen gyümölcsöt, így kisfiam is rendszeresen kap.

Azonban felmerült bennem a kérdés, egészséges-e neki illetve a fogacskáit nem rontja-e? Vagy esetleg lenne valami tanácsa, hogy csoki helyett milyen édességet tudnék neki adni, ami esetleg hasznosabb?  

Válaszát előre is köszönöm.

N. Kamilla

 

Andrea válasza: 

Kedves Kamilla,

A csokoládé fogyasztása  nem tiltott dolog kisgyermekkorban. A szülők döntik el, hogyan vezetik be a gyermek étrendjébe az édesség és csokoládé fogyasztást. Amire fontos lenne figyelni, hogy a szénhidrát bevitel ne legyen túlságosan magas a gyermek étrendjében. A fokozott szénhidrát bevitel következtében túlsúly alakulhat ki, valamint a gyermek gyomrát eltelíti és elveszi a helyet az értékes tápanyagok elől. A szénhidrát bevitel hatással van a fogak egészségére is. Gyakori fogápolás javasolt gyermekénél.

A csokoládé adása mellett, ahogyan a levélben is írta, fontos a gyümölcsök fogyasztása, valamint a vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag változatos napi étrend. Időnként a csokoládét fel lehet váltani teljes kiörlésű gabonagolyókkal, kekszel, péksüteménnyel.

Üdvözlettel:

Kovács Andrea


2012. november

"... egy 18 hónapos kis lurkó. Viszont nem akar húst enni. Húsos házi főzelékből két falat, majd többet nem tudok beletukmálni sem. Az egyetlen "húsos" étel a májkrémes vagy szalámis melegszendvics, amit hetente most már többször is adok neki reggelire. Azt megeszi. ..."

 


Tovább >>>


2012. december

"Kisfiam 2 éves és kb. 3-4 hónapja minden ebédet követően kap egy kis édességet, ez általában egy kis szelet (pl. Sport szelet) csoki. Eszik szépen, kizárólag ebéd után kapja illetve alvás előtt mosunk fogat, így a délutáni előtt is. Nálunk családi szokás az ebéd utáni édesség, így ezt látja tőlünk is, ezért sem gondoltuk nála másképp csinálni."


Tovább >>>


2012. december

" A most 4 hónapos babám születése óta vegyesen étkezik, anyatej után szükséges neki a tápszeres pótlás. Kezdtük a 3 óránkénti etetéssel, utána jött a 4 óránkénti, és kisfiam szépen beállt. Az éjszakát átaludta, este 9 órától hajnal ötig aludt. Majd elkezdett hosszabbakat aludni, reggel hétig, fél nyolcig, kb 3 hete. Ezáltal a korábban megszokott etetési rend borult, és képtelen egy új napirendet kialakítani magának. ..."


Tovább >>>




Keresés
Bababirodalom - vásárlás előtt

WEBÁRUHÁZUNK KISZÁLLÍTÁSA ÁTMENETILEG SZÜNETEL